Apa itu kolagen?
Kolagen adalah sejenis protein semulajadi yang merupakan struktur asas kepada 'connective tissue'.lebih kurang satu pertiga daripada protein di dalam badan kita adalah kolagen.Ia boleh didapati dengan banyak di tulang, otot, tisu-tisu organ,saluran darah,ligamen,tendon dan intervetebral disc.
gabungan kolagen,keratin dan elastin membentuk struktur,keanjalan dan keteguhan kulit.
kolagen dibentuk secara semulajadi oleh badan kita oleh sel yang dipanggil fibroblast,namun ia akan semakin berkurang selari peningkatan usia.dipercayai bahawa kolagen akan hilang dari badan pada kadar 1% setahun.
kekurangan kolagen menyebabkan kulit menjadi kendur,kurang bermaya dan membentuk garis-garis halus yang berlarutan menjadikan kulit kelihatan kendur.
kekurangan kolagen juga boleh menjejaskan struktur tulang.
1. peningkatatan usia
2. pencemaran udara
3. pendedahan kepada asap rokok
4. pendedahan kepada cahaya matahari secara berlebihan
5. penyalahgunaan dadah
bagaimana mengurangkan kehilangan kolagen
1. kurangkan kadar kehilangan kolagen.
kurangkan pendedahan kepada cahaya matahari dan pencemaran udara.
gunakan sunblock yang sesuai dan berkualiti untuk mengelakkan kerosakan daripada cahaya matahari.
2. pemakanan yang seimbang
makan sayur-sayuran dan buah-buahan yang tinggi kandungan antioksida seperti tomato, grape dan tembikai (mengandungi lycopene iaitu sejenis antioksida yang baik).
antioksida dapat mengurangkan kehilangan kolagen.
Vitamin C juga membantu mengurangkan kadar kehilangan kolagen.
bunga kobis, brokoli dan sayur berdaun hijau mengandungi glucosinolates yang menghalang radikal bebas dari bertindak ke atas kolagen.
Omega 3 juga bersifat antioksida dan anti inflamatori yang membantu melindungi kolagen
elakkan makanan manis dan mengandungi karbohidrat yang tinggi.
3. penjagaan kulit yang sempurna mencegah kerosakan kulit akibat stres.
LAGI TENTANG KOLAGEN
COLLAGEN POWDER SHAKLEE
* mengandungi 4,000mg proprietari RSS (Red Snapper Scale) Collagen, kolagen yang berkualiti tinggi dan tulen yang diekstrak daripada sisik ikan merah. Kolagen bermolekul sangat ringan Shaklee, kira-kira 1,000 Dalton*, dapat diserap dengan mudah oleh badan dan dapat membantu kepada peningkatan sintesis kolagen pada lapisan dermis dengan berkesan.
* digabungkan untuk meningkatkan keberkesanan kolagen RSS dan menyokong kecantikan dari dalam ke luaran.
* mudah larut dengan minuman dan makanan
DAPATKAN COLLAGEN SHAKLEE DENGAN KLIK LINK INI:
SAYA MAHU BELI COLLAGEN
CARA MINUM COLLAGEN POWDER SHAKLEE
These statements have not been evaluated by the Food and Drug Administration. These products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.
UNTUK PESANAN/MAKLUMAT LANJUT HUBUNGI SAYA:
IEDA ABDULLAH
SMS/WA : 010-7796751
FB (PM) iedaabdullah
No comments:
Post a Comment